还记得小时候爸妈经常唠叨的一句话吗——小孩子哪来的腰？

然而，在生活中腰痛十分普遍，「二三十的年龄，七八十的腰」，一疼起来，着实让人怀疑人生……

据我国卫健委的数据显示，我国已有超过2亿人腰椎出现问题，特别是20-35岁的年轻人由于上班久坐、下班葛优瘫、缺乏运动等因素，使腰痛的发病率越来越高。

折磨人的腰痛，该拿你怎么办？

预防腰痛有妙招

为了缓解腰痛，不少朋友投向了按摩、贴膏药的怀抱，可这样真的有用吗？

专家告诉您：按摩只能放松表面肌肉，当下舒服了，可没几天该疼的还是跑不了，如果遇到不靠谱的技师更是雪上加霜。

如果出现急性腰部损伤（俗称“闪腰”）、慢性腰部疼痛、腰痛伴有下肢麻木等情况，应尽快至正规医疗机构就诊，由专业的医生为您服务。

中医特色诊疗门诊竭诚为您服务

正骨疗法腰椎关节复位，治疗腰部疼痛，疗效显著。

针灸治疗通经活络，促进气血运行，减缓疼痛。

牵引治疗 舒缓椎间盘压力，增加腰椎间隙，缓解肌肉痉挛。

中频脉冲电治疗放松腰部肌肉，缓解痉挛。

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