跟腱断裂是一种常见的运动损伤，若不及时治疗，患者可能会面临肌肉萎缩、深静脉血栓等风险，千万不要以为能自行恢复......

起跳杀球  “啪”一声跟腱断裂了！

小林很喜欢打羽毛球，有一次在起跳扣杀的时候，起跳瞬间忽然听到右脚后跟“啪”的一声，像是脚后跟被人踢了一脚，突发“电击样”剧痛。由于缺少医学知识，球友们还建议小林休息后继续打球。 

小林当即下场休息，触摸小腿后面，发现皮肤有局部的凹陷区域，并且按压后有痛感，尝试走路发现右脚没有力量，右足跟部出现疼痛、肿胀，于是赶紧前往我院运动医学科就诊。

经过相关检查，发现小林右足出现跟腱断裂。跟腱是人体最粗壮的肌腱，连接小腿肌肉和脚跟骨。运动过程中突然发力（如打篮球、打羽毛球、打网球、踢足球、跑步等）或直接外伤可能导致其完全或部分断裂。

我院运动医学科廖红兴主任在充分评估小林的伤情后，决定采用微创吻合技术进行治疗。该技术只需在跟腱断裂处做一个约2厘米的切口，利用卵圆钳经皮过线技术吻合断裂的跟腱。手术微创，仅用时30分钟即完成跟腱的微创缝合。术后小林恢复快，无并发症，医生告诉小林，等到完全恢复后便可重返运动场。

运动医学微创术式优势多  助力“运动达人”更快康复

对于跟腱断裂的修复，传统开放手术需要切开10cm以上的长切口，虽然视野清晰，但存在感染风险高、疤痕明显、线头反应等问题。我院运动医学科开展的微创手术，仅通过2cm的小切口完成修复，具有多重优势。

1、创伤小：切口如“钥匙孔”，减少组织损伤；

2、恢复快：术后早期可尝试部分负重；

3、并发症少：感染、皮肤坏死、线头反应风险降低；

4、疤痕美观：顺皮纹切口，疤痕小，尤其适合女性或对外观要求高者。

跟腱修复关键点：应在断裂2周内手术

我院运动医学科是粤东西北地区首个独立设置的运动医学专业科室，具有丰富的运动医学诊疗经验。

廖红兴主任提醒，跟腱微创吻合技术是在通过超声或MRI明确断裂位置后，用特殊缝线采取经皮缝合技术，像“编织绳索”一样将断裂的肌腱重新连接。

手术需在急性断裂后2周内进行，避免跟腱挛缩影响缝合效果，及时就医非常关键。此外，术后康复也很重要，患者应根据医生制定的康复计划进行术后康复，避免因早期过度活动导致跟腱再断裂。

跟腱微创手术常见问题解答

Q  微创手术费用高吗？

A  术中应用卵圆钳经皮过线技术，无需特殊耗材，费用并不比传统手术高，并且可以缩短住院时间和减少并发症治疗成本。

Q  所有跟腱断裂患者都适合微创吗？

A  对多数急性断裂适用，但陈旧性断裂或严重钙化者可能需要开放手术。

Q  术后会再次断裂吗？

A  在牢固缝合、规范康复下，再断率低，但需避免早期过度剧烈运动。

Q  跟腱断裂有什么表现？

A  跟腱断裂的典型表现包括：脚后跟突然“啪”的一声响，出现无法踮脚、走路困难，以及出现局部肿胀、按压疼痛。

因此，运动前充分热身，加强小腿肌肉锻炼（如提踵训练），运动后拉伸放松肌肉，避免过度锻炼、肌肉疲劳，可有效预防跟腱损伤。

一旦出现运动损伤症状，应选择有运动医学经验的医院及时就诊，避免伤害扩大。我院运动医学科开展多种微创手术，以“小切口解决大问题”，结合系统康复，助力患者更快更好重返运动场。